その結果、可能であれば、ヒアルロン酸の美容効果を体感するには1日あたり200mg超摂り続けることがお勧めではあるのですが、ヒアルロン酸を含む食品や食材はごくわずかで、通常の食生活より体内に取り入れるというのは大変なのです。」だと考えられている模…